Outdoor coaching is een fijne manier om klachten zoals stress, vol hoofd, angsten, overprikkeldheid en burn-out aan te pakken. 

​Werkwijze

​We spreken af in de buitenlucht, in de omgeving van Gasselte, Drenthe of op een andere plek waar jij je prettig voelt.

​Samen gaan we onderzoeken welke patronen en overtuigingen je (onbewust) in de weg zitten. ​We kijken naar wat er nú bij jou speelt. Waar loop je tegenaan en hoe reageer je daarop? Je zult merken dat je gedachten veel invloed hebben op hoe je je voelt. Je zal ontdekken dat je jouw gedachten niet altijd de waarheid zijn. Helpt een gedachte je niet? Dan hoef je er ook niet naar te luisteren. Zo leer je weer te vertrouwen op jezelf, in plaats van op de gedachten in je hoofd. 

​Ik combineer mijn vakkennis met mijn intuïtie en aurareading om verder te kijken dan alleen je woorden. Zo komen we sneller bij de kern. 

Losse sessie of traject

• Losse sessie (€80/60 min) – Voor reflectie, ontspanning, handvatten.
• Traject* (aantal sessies in overleg) – Voor  herstel bij langdurige klachten, doorbreken van patronen of bij bv. burn-out.